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沈阳都市无痛人流医院

人流后吃些什么东西好

发表于:2018-11-27 10:20

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沈阳都市医院专家指出:女性做人流,检查必不可少。这是医生提醒女性朋友必须要做的。目前很多方法,说是无痛人流,这倒是真的。那么,对女性朋友的伤害有多少呢,相信大家都不是太清楚。想要把人流手术的危害降到最少,就要注意:人流好的方法不要忽视人流检查。

1、手术之后千万不要吃生冷的食物,尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均是能够刺激性器官充血,增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

2、手术之后的饮食调理还要注意:饮食既要讲究营养,又要容易消化吸收,还要符合女性个人的口味,以增加她的食欲。补养的时间以半月为宜,如果平时她的体质比较差、这次失血多,可适当延长补养时间。

3、保证优质蛋白质、充足的维生素以及无机盐的供给,尤其要补充足够的铁质,以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

4、无痛人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出的水溶性的维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2.因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物,也有利于保持大便通畅,防止便秘。此外,需了解更多的,可直接点击在线咨询,专家会为你解答。

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